院長・スタッフ紹介

かつて、恩師から『身体に関してあきらめる事はない。身体はいつからでも、いくらでもやり直しが出来て、面白いほど変わる』という言葉を教えて頂いて以来、ずっとその言葉を胸に秘め、身体と体話を重ねて来ました。

ブリージングストレッチ本院では、ストレッチの実技だけでなく、生き方・考え方・暮らし方という『習慣』を改善する事で、根本から身体を改善する方法を研究指導しております。

現代人は不調や痛みに対し、その原因を自身で探さないままに、医者や薬に依存してしまいがちです。

本来、医学は救急救命が主で、生活習慣から起こる不調や痛みには、自分の生活や身体の見直しこそが大切なのです。

そのために、自分の身体の仕組みを知り、不調を改善するために、何を改めて、何をすればよいのかに氣づいていくことです。

どの様な痛みや不調もまずは『骨盤の弾力』や『肋骨の開閉力』を回復させて、『排泄力』を高めることから始めましょう。

慢性的に肩こりや頭痛で悩んでいる人は、そうならざるを得ない生活が習慣になっていて、ぎっくり腰を繰り返す人は、ぎっくり腰になる運動神経を繰り返し使っています。

単に凝りや痛みを取るだけではなく、その原因となっている『身体の動き』自体を変えていかない限り痛みや不調を何度でも繰り返すだけです。

自分で作った不調は自分でしか改善することはできません！！

あなたが身体を大切にすると、身体があなたを大切に護ってくれます。

体質改善の目安は４ヶ月！

年齢は関係ありません！！

誰でもが着実に身体を改善し、変えていく事が出来ます。身体の本音に耳を傾け、焦らず、慌てず、急がずに、風通しの良い氣分爽快な身体を創り上げていきしょう。

10代より空手を始め、ケガをきっかけに健康法に強い関心を持ち、呼吸法・ヨガ・氣功・断食・整体などを学ぶ。

20代で整体師とヨガの指導講師の資格を取得した後、『胴体力トレーニング』の創始者、故・伊藤昇師に「修正体操・身体操法」を学び、自らの経験を基に護身体操「リフレッシュカラテ」を考案し、教室を開く。

30代で中高年のための健康増進法・予防医学の必要性を感じ、様々な民間療法を学びながら独自に考案した「ブリージングストレッチ」の教室を開き、日々多くの人の身体改善指導を行い、実績をあげている。

50代で神職の資格を取得し、それを生かした神社でのセミナーや、海外を含め、全国各地での合宿や講演を開催しており、毎回申込受付開始とともにすぐに満員になるほどの人氣を博している。

会員には各種のセラピスト、治療家、ヒーラー、ボディワークやヨガのインストラクターをはじめ、プロの健康・美容系の指導者が多くいる。

自身の経験に基づいた分かりやすい指導には定評があり、強い信頼を得ていて、北海道から沖縄まで全国各地から、飛行機や新幹線で定期的に学びに通う会員が多くいる。

また、オンラインレッスン導入以降、海外からの受講者も増えつつある。

過去に、水泳オリンピック金メダリストや、NHK「疲労回復テレビ」（伊東四郎さん・竹下景子さんなどが出演）で骨盤や肋骨に着目したユニークな体操を4回にわたって指導をし、好評を得ている。

【趣味】
読書・ウインドサーフィン・マリンスポーツ（小型船舶免許）・ボディボード・スキー・空手三段

【主な資格】
・厚生労働大臣認可（医政第742号）全国整体療法協同組合認定整体師
・礒谷式力学療法法術師准教範
・日本ヨガ健康協会指導講師
・禅密氣功上級氣功士・指導員　など

現代人の大きな勘違い…、それは「痛み」「凝り」「張り」「かゆみ」「痺れ」等、あらゆる不快な症状を環境や年齢による当たり前のものだと認識していることです。

あらゆる不快な症状は無くて当たり前で、もし今現在、不快な症状を抱えているのだとすれば、それは身体からの助けを求める大事なメッセージです。

・デスクワークだから肩こり・頭痛は当たり前…
・生理痛は当たり前…
・歳だから○○痛は当たり前…は、すべて間違っています。

今、特に症状がない方でも25歳を過ぎたら、これまでの生活習慣、身体の使い方、ものの考え方を見直し、身心と向き合うことが大切です。

特にこれといった不快な症状はないけれど、
・食べる量は変わっていないのに体重が落ちにくい or 増えた…
・オールができなくなった…
・歩くスピードが遅くなった…など、
「昔と比べて○○できなくなった」は、身体から「見直してください」のサインです。

ブリージングストレッチでは、そのためのメソッドをたくさんご用意してお待ちしておりますので、どうぞお氣軽に教室へお越しください(^^♪